Từ lâu tôi vẫn đi với chiếc ba lô quá nặng, nhưng gần đây tôi đọc một bài hướng dẫn về đi bộ đường dài siêu nhẹ và nó khiến tôi phải suy nghĩ lại. Ý tưởng cơ bản rất đơn giản: hãy bắt đầu với "bộ ba lớn": lều, ba lô và hệ thống ngủ. Nếu chọn loại nhẹ cho những món này, bạn có thể bớt ngay vài ký.
Điều giúp tôi nhiều nhất là cân toàn bộ đồ đạc và ghi trọng lượng vào một bảng tính. Khi đó bạn sẽ nhanh chóng thấy chiếc ba lô thực ra gồm những gì. Một tiêu chuẩn tốt là quy tắc 'ba cho ba': lều, ba lô rỗng, túi ngủ và tấm lót ngủ cộng lại không được nặng quá ba ký.
Túi ngủ là chỗ dễ tiết kiệm: lông vũ giữ ấm tốt hơn sợi tổng hợp mà lại nhẹ hơn, còn tấm lót bơm hơi khi xếp lại gọn hơn nhiều so với tấm lót xốp. Bộ bếp cũng có thể nhẹ hơn: nếu chỉ cần đun nước thì một bếp gas nhỏ gắn trên đầu bình là đủ.
Điều quan trọng nhất tôi học được là dám bớt đi thay vì thêm vào. Hãy để những món đồ 'có thì tốt' ở nhà, như vậy bạn sẽ đi được xa hơn và tận hưởng thiên nhiên nhiều hơn thay vì cứ nhìn chằm chằm xuống chân.
Nguồn: Scandinavian Outdoor
Một trong những câu chuyện về thiết bị thẳng thắn nhất tôi đọc gần đây đến từ The Trek. Katie Jackson đã thay chiếc lều Durston X-Mid Pro 1 bằng tấm bạt Zpacks Hexamid Pocket cho chuyến đi bộ xuyên suốt mùa thu trên đường Long Trail ở Vermont, chủ yếu để mang ít trọng lượng hơn. Việc thay đổi tiết kiệm được 11,6 oz, phần lớn đến từ việc bỏ màn chống côn trùng và sàn lều.
Điều bất ngờ là lợi ích thực sự nằm ở thể tích. Chiếc lều khi gấp gọn chiếm khoảng 3,5 lít, còn tấm bạt chỉ chiếm 0,7 lít, nhờ đó balo nhỏ có chỗ cho nhiều thức ăn hơn. Trong 13 đêm, cô đã ngủ ngoài trời hai lần, ngủ trong các lều gỗ dọc đường mòn mười lần, và chưa lần nào dựng tấm bạt, nhưng cô vẫn cảm nhận được lợi ích của bộ đồ nhẹ và nhỏ hơn.
Cô cũng thẳng thắn về những nhược điểm gặp phải trong các chuyến đi sau. Không có màn, khả năng chắn gió kém hơn cô mong đợi, những đêm dưới độ đóng băng lạnh hơn, và ở những nơi nhiều bụi, cô thức dậy với cát và hạt bụi. Không có sàn, nước mưa bắn lên từ nền đất nén chặt và nước ngầm trở thành vấn đề lớn hơn, vì vậy việc chọn vị trí cắm trại rất quan trọng. Côn trùng và sự riêng tư là những cái giá hiển nhiên.
Mặt tích cực là hơi nước ngưng tụ ít hơn hẳn, vải DCF khô trong vài phút dưới nắng, và đơn giản là ít thứ có thể hỏng hơn: không khóa kéo, không có sàn để rách, chỉ một cây cọc. Cô thích được nhìn thấy các vì sao, và có lần thức dậy thì thấy một con báo sư tử cách vài bước chân.
Kết luận của cô là không có câu trả lời đúng duy nhất. Với Continental Divide Trail, cô đã chọn lều mà không chút do dự vì độ cao, gió và thời tiết gió mùa. Tôi đồng ý với điều đó: siêu nhẹ là chọn thiết bị phù hợp với chuyến đi, chứ không phải đuổi theo con số thấp nhất trên cân.
Nguồn: The Trek
Một danh sách đồ đi bộ siêu nhẹ đăng trên tạp chí OUTDOOR hồi tháng 8 khiến tôi chú ý, nhất là vì nó không bắt đầu từ những món đắt nhất. Tác giả Robert Klink đặt ngưỡng siêu nhẹ ở trọng lượng cơ bản dưới 5 kg, nghĩa là không tính thức ăn, nước và nhiên liệu.
Điểm xuất phát của ông là "bốn món lớn": lều, ba lô, đệm ngủ và hệ thống ngủ. Đây là nơi có thể giảm nhiều cân nhất, nhưng cũng là nơi dễ đi quá đà nhất. Với lều nhẹ, ông nêu mẫu làm từ Dyneema như Tarptent Rainbow Li, và lựa chọn thoải mái hơn là Durston X-Dome 1. Với ba lô, phạm vi trải từ Zpacks Nero 38 lít đến các mẫu rẻ hơn nhiều của Naturehike hoặc Quechua.
Lời khuyên của ông về đệm ngủ đặc biệt thuyết phục: đây là chỗ nên tiết kiệm ít nhất, vì ngủ không ngon sẽ phá hỏng mọi chuyến đi. Ông cũng khuyên dùng giày nhẹ, vì trọng lượng ở chân cảm nhận rõ hơn nhiều so với trọng lượng trong ba lô.
Câu hỏi về giá cũng thú vị. Theo bài viết, có thể gom một danh sách dùng được với 500 đến 800 euro; chỉ là nó nặng và cồng kềnh hơn một chút. Còn thiết bị cao cấp thật sự thì vượt xa 5.000 euro. Siêu nhẹ không nhất thiết phải đắt.
Kết luận sau khi đọc của tôi: bắt đầu với đồ chắc chắn, sau mỗi chuyến đi kiểm tra xem điều gì thực sự gây khó chịu, rồi mới nâng cấp có chủ đích, bắt đầu từ đệm ngủ, hệ thống ngủ và lều. Tôi sẽ lấy đó làm hướng dẫn.
Nguồn: OUTDOOR Magazin
Brad McCartney, người Úc đã hoàn thành Triple Crown (PCT, CDT và AT), đã công bố danh sách đồ đi bộ đường dài siêu nhẹ của mình vào tháng 7 năm 2026. Đây là tài liệu tham khảo hữu ích nếu bạn muốn giảm trọng lượng ba lô. Mục tiêu của anh là trọng lượng nền dưới 10 lb (4,5 kg). Trên thực tế, anh thường dưới 13 lb (6 kg), và tăng lên khoảng 20 lb (9 kg) khi trời rất lạnh với giày đi tuyết và quần áo mùa đông.
Bộ đồ cốt lõi, gồm ba lô, gậy trekking và hệ thống ngủ, nặng khoảng 5 lb (2,28 kg). Trong đó có ba lô Zpacks Arc Haul Ultra 50L (585 g), lều Zpacks Plex Solo (395 g), gậy Gossamer Gear LT5 (280 g), túi ngủ Sea to Summit Spark (665 g) và đệm Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT (350 g). Bộ nấu ăn rất nhỏ: bếp PocketRocket Deluxe, nồi titan 550 ml và một chiếc thìa-nĩa, tổng cộng khoảng 171 g.
Một số lời khuyên của anh khiến tôi chú ý. Lều, đệm và túi ngủ nhẹ hơn thì đánh đổi độ bền và khả năng giữ nhiệt, vì vậy nên ưu tiên khả năng giữ ấm dưới 0 độ và kiểm tra chỉ số R của đệm. Chăn quilt phù hợp khi trên 0 độ, còn dưới mức đó thì túi ngủ tốt hơn. Gậy carbon nhẹ hơn nhưng có thể gãy, còn gậy nhôm thì có thể bẻ thẳng lại. Quần đi mưa cũng dùng làm quần chắn gió, và áo mưa có thể mặc khi ngủ để giữ ấm.
Tôi thích việc anh thẳng thắn về những đánh đổi, kể cả việc ngâm lạnh thực phẩm (cold soaking) không hợp với anh. Tuy nhiên trang này có liên kết tiếp thị liên kết, nên cần lưu ý khi đọc gợi ý đồ đạc.
Nguồn: Bike Hike Safari
Khi cố giảm cân balo, quần áo thường là thứ đầu tiên bị mang thừa. Hướng dẫn của François Jourjon trên Randonner Malin về hệ thống ba lớp đối với tôi là một nền tảng tốt: dùng ít quần áo nhất để đạt hiệu quả cao nhất, và giữ nhiệt độ thoải mái cả khi đi lẫn khi nghỉ.
Lớp đầu tiên, tiếp xúc với da, phải thoát mồ hôi và khô nhanh. Tác giả khuyên không dùng cotton vì nó hút ẩm và làm lạnh cơ thể, đồng thời so sánh sợi tổng hợp khô nhanh với len merino, loại ấm hơn nhưng dễ hỏng hơn. Lớp thứ hai giữ ấm bằng cách giữ không khí: áo fleece hoặc áo độn tổng hợp vẫn giữ ấm khi ướt, hoặc lông vũ, loại giữ ấm tốt hơn nhiều với cùng trọng lượng nhưng kém chịu ẩm. Lớp thứ ba chắn gió và mưa đồng thời cho mồ hôi thoát ra, vì tránh mưa mà cuối cùng vẫn ướt đẫm mồ hôi của chính mình thì chẳng có ích gì.
Điều tôi thấy hữu ích nhất cho balo nhẹ là không phải lúc nào cũng cần cả ba lớp. Khi gió mạnh nhưng không quá lạnh, có thể kết hợp áo thun merino với áo mưa thoáng khí. Khi trời khô và rất lạnh, một lớp nền cùng một hoặc hai lớp giữa là đủ. Một số món đồ đảm nhiệm nhiều vai trò, như softshell hay fleece chống gió, giúp giảm số lượng món cần mang.
Lời khuyên cuối cùng là đừng mặc quá nhiều khi đang đi: bạn sẽ đổ mồ hôi, rồi lạnh khi dừng lại. Tốt hơn là cởi bớt một lớp trước khi bắt đầu đổ mồ hôi và tận dụng các khe thông gió như khóa kéo dưới nách. Bài viết đơn giản, nhưng giúp bạn khỏi phải vác cả đống quần áo.
Nguồn: Randonner Malin
Decathlon ra mắt dưới thương hiệu Simond một dòng đồ trekking siêu nhẹ dành cho người đi đường dài và fastpacker. Theo Outdoor Magazin, khẩu hiệu là "Hãy tận hưởng chuyến đi, đừng cõng gánh nặng." Có năm sản phẩm nổi bật, và các con số sẽ hấp dẫn những ai đếm từng gam.
Ba lô trekking MT900 UL 50 L nặng 880 g, làm từ polyamide 100D chống thấm nước, có nắp cuộn roll-top, túi ngoài lớn và hệ thống đeo thoáng khí, điều chỉnh được chiều cao. Gậy trekking carbon Sprint nặng 184 g mỗi chiếc (dài 110 đến 130 cm, gập lại còn 36,5 cm). Chăn lông vũ Sprint 0 °C cỡ L nặng 640 g, dùng lông ngỗng RDS 900 cuin và gấp gọn còn 33 × 18 cm.
Đệm hơi MT900 nặng 615 g (570 g không kèm túi), dày 9 cm và có chỉ số R là 5,4. Ban biên tập lưu ý rằng chỉ số R không phải lúc nào cũng phản ánh đầy đủ. Điểm nhấn là lều tarp hai người bằng Dyneema: 510 g, lớp ngoài DCF15, sàn DCF18, cột nước 15.000 và 20.000 mm, dựng bằng hai gậy trekking và chịu được gió đến 70 km/giờ. Giá dự kiến khoảng 749,99 € từ tháng 5 năm 2026.
Thú vị khi Dyneema giờ đã xuất hiện trong phân khúc giá của một nhà bán lẻ lớn. Nếu bạn thực sự muốn giảm cân, vẫn nên tự cân đồ, vì đây là số liệu của nhà sản xuất.
Nguồn: Outdoor Magazin
Tôi đọc một danh sách đồ leo núi có trọng lượng cơ bản 2,8 kg, do ULコンパス (UL Compass) đăng và cập nhật vào tháng 2 năm 2026. Người viết là Karu-kichi, đã đi theo lối siêu nhẹ được chín năm, và các số cân được đo bằng cân điện tử chứ không lấy từ catalogue. Giả định là mùa không có tuyết, độ cao khoảng 2.000 m, hai đêm ba ngày, đi bộ khoảng 20 km mỗi ngày và nhiệt độ ban đêm xuống tới 1 °C.
Tổng cộng 2.863 g, chia thành mang vác 486 g, ngủ 651 g, mặc 818 g, ăn 259 g và đồ hỗ trợ 649 g. Ba lô là Yamato MINI2 (448 g), nơi trú là Zpacks Hexamid Pocket Tarp (142 g), túi ngủ là CUMULUS X-LITE200 (297 g) và đệm 75 g. Chỉ riêng các con số cũng đã có nhiều điều đáng học.
Tác giả nói cách tiếp cận của ông dựa trên bốn ý tưởng: ba lô không khung, nơi trú không đáy, túi ngủ lông vũ 900 FP và nồi titan cùng bếp cồn. Đồ ăn chủ yếu là thực phẩm sấy đông khô, nên dụng cụ nấu chỉ dùng để đun sôi nước.
Điều còn đọng lại nhiều nhất với tôi là câu "đồ nhẹ, chuẩn bị chắc". Cắt giảm sự chuẩn bị để nhẹ hơn không phải là siêu nhẹ, và các phần liên quan đến an toàn vẫn được giữ đầy đủ. Thay vì đua nhau về con số trọng lượng cơ bản, điều quan trọng hơn là suy nghĩ vì sao chọn từng món. Tôi cũng thích việc danh sách trung thực về định nghĩa của mình: không có điện thoại và quần áo dự phòng, nhưng có gậy trekking. Khi so với danh sách của người khác, đó là điểm cần đối chiếu trước tiên.
Nguồn: ULコンパス
Có cảm giác như ai trên đường mòn cũng mang chăn quilt, lều dùng gậy trekking và balo DCF, nên tôi thấy thú vị khi The Trek xem lại số liệu khảo sát của chính mình để hỏi liệu ultralight có thực sự đang chiếm ưu thế trong đi bộ đường dài xuyên suốt không.
Định nghĩa thông thường của ultralight là trọng lượng cơ bản dưới 10 pound (khoảng 4,5 kg), không tính thức ăn và nước. Trong khảo sát năm 2025 của The Trek về Appalachian Trail, với 279 người trả lời, chỉ một phần nhỏ nằm trong khoảng đó. Người đi bộ trung bình bắt đầu với trọng lượng cơ bản 20 pound và kết thúc với 18 pound. Khi khảo sát lần đầu thu thập dữ liệu này vào năm 2016, con số điển hình là 19 pound, tức là gần như không có thay đổi gì. PCT cũng cho thấy bức tranh tương tự: khảo sát năm 2025 của Halfway Anywhere ghi nhận trọng lượng cơ bản trung bình lúc xuất phát là 17,8 pound và lúc kết thúc là 15 pound.
Tác giả đưa ra một số lý giải. Dữ liệu khảo sát không đủ dài để ghi nhận những đổi mới lớn về thiết bị, và nhiều người mua đồ nhẹ hơn để nhường chỗ cho những thứ tiện nghi như tấm trải ngủ rộng hơn, thêm tất hay một cuốn sách bỏ túi. Có lẽ thiết bị đang trở nên phổ biến hơn triết lý tối giản đứng sau nó. Lựa chọn lều cũng kể cùng câu chuyện: Zpacks Duplex và Durston X-Mid đứng thứ nhất và thứ hai, nhưng Big Agnes Copper Spur, không phải ultralight, đứng thứ ba. Các loại balo nhẹ nhưng không phải ultralight như Osprey Exos và ULA Circuit chiếm ưu thế, và dung tích balo trung bình là 53 lít.
Điều tôi rút ra là ultralight là một dải phổ. Hầu hết người đi bộ kết hợp vài món nhẹ với thiết bị thông thường, và nhiều người hài lòng quanh mức 18 pound. Tác giả cũng hỏi nhẹ đến mức nào thì là quá nhẹ, vì giảm trọng lượng không đáng nếu sáng hôm sau cả người đau nhức. Nếu mục tiêu của bạn là dưới 10 pound, thị trường hiện nay giúp việc đó dễ hơn bao giờ hết, nhưng dữ liệu cho thấy đa số người không chia sẻ mục tiêu ấy.
Nguồn: The Trek
Fastpacking đối với tôi không phải là một môn thể thao với những quy tắc cố định, mà là một cách di chuyển trong núi: nhanh hơn so với đi bộ đường dài truyền thống, nhưng không mang áp lực về thành tích như chạy đường dài siêu tốc. Những ngày dài, với tốc độ được kiểm soát. Chạy, đi bộ, leo núi, xuống dốc.
Kế hoạch này được gọi là "Pyrenean Triple Crown Adventure": ba lần vượt hoàn toàn dãy núi Pyrenees, từ Đại Tây Dương đến Địa Trung Hải. Không phải là những tuyến đường thẳng, mà là những đỉnh núi cao, những con đường mòn hẻo lánh và những thung lũng sâu.
Balo chỉ nặng tối đa sáu kilogram, nhưng vẫn đầy đủ:
- Một chiếc balo chạy bộ như Rab Veil XP 20L hoặc 30L (lưu ý, chiếc 30L chỉ nên được đổ đầy tối đa 25 lít)
- Một lều bạt siêu nhẹ Ridge Raider Bivi của Rab để che chắn
- Cho những đêm, một chiếc túi ngủ Mythic Ultra 120 Modular với tấm lót Ultrasphere 4.5
- Một lớp lót giữ nhiệt, áo khoác chống gió và áo khoác chạy bộ chống nước và gió
- Nước được đựng trong các bình mềm, được bổ sung từ các suối núi
- Trong trường hợp khẩn cấp, một bộ sơ cứu, đèn đội đầu, lều bạt dự phòng và điện thoại
Nguyên tắc quan trọng nhất: nhẹ nhàng, nhưng không chủ quan. Ở dãy Pyrenees, bạn có thể gặp phải ánh nắng gay gắt trên những tảng đá trơ trọi vào một ngày, và cảm giác lạnh giá trên một con đường mòn cao vào ngày khác. Một cơ thể ướt, gió ở độ cao và sự mệt mỏi kết hợp lại tạo thành một sự kết hợp nguy hiểm, vì vậy việc giữ ấm và khô ráo không chỉ là sự thoải mái mà còn là một nhu cầu.
Các làng mạc và các trạm nghỉ là những điểm tựa, nhưng không phải lúc nào cũng chắc chắn: giờ giấc có thể thay đổi và nguồn cung có thể cạn kiệt. Tính tự chủ vẫn là ưu tiên hàng đầu. Và công việc thực sự bắt đầu ở nhà, khi bạn nghiên cứu độ cao và suy nghĩ về các tình huống: bạn có thể xuống núi ở đâu, bạn có thể tìm nơi trú ẩn ở đâu?
Càng mang ít đồ, tôi càng có nhiều trải nghiệm. Điều này nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng mỗi chuyến đi lại khẳng định điều đó.
Nguồn: Geert van Nispen
Khi dùng bếp xăng MSR, nhiều người phân vân khi chọn kích cỡ bình nhiên liệu. ULCompass đã đăng một bài so sánh rõ ràng dựa trên trọng lượng và thời gian cháy, nên dưới đây là phần tóm tắt.
Trước hết, vì sao nên chọn bình chính hãng. Ren của bình được thiết kế riêng để khớp với bơm của bếp và ngăn xăng rò rỉ khi có áp suất. Với bình của hãng khác, chỉ một chút lệch ren cũng làm tăng nguy cơ rò rỉ hoặc tách rời linh kiện, và MSR không bảo hành các hư hỏng do sản phẩm không chính hãng gây ra. Bài viết cũng nhấn mạnh rằng các bình được ép đùn từ nhôm nguyên khối, nên đáy và vai bình tự nhiên dày và chắc hơn.
Thông số như sau. Bình 11 oz chứa 325 ml và nặng thực tế 126 g. Bình 20 oz chứa 591 ml và nặng 180 g. Bình 30 oz chứa 887 ml và nặng 223 g. Khi đốt xăng trên bếp Whisperlite International, bình 20 oz cho khoảng 110 phút cháy liên tục theo số liệu công bố của MSR, bình 11 oz khoảng 60 phút và bình 30 oz khoảng 165 phút. Tuy nhiên, các con số của bình 11 oz và 30 oz chỉ là ước tính dựa trên tỷ lệ dung tích, và thời gian thực tế thay đổi tùy theo nhiệt độ, gió, độ cao và cường độ ngọn lửa.
Tác giả gợi ý, đi một mình thì bình 11 oz nhẹ là lựa chọn mặc định, còn nhóm đông người hoặc nấu nướng cầu kỳ thì nên chọn 20 oz. Bình 30 oz phù hợp cho các chặng đường dài và leo núi mùa đông, nhưng nặng hơn đáng kể.
Với người theo phong cách siêu nhẹ, chênh lệch vài chục gram cũng đáng kể, nhưng ý tưởng tính ngược lượng nhiên liệu cần thiết dựa trên số ngày và số người, để tránh mang bình quá lớn, là một gợi ý hữu ích.
Nguồn: ULCompass
Adventure Alan (Alan Dixon) và Jaeger Shaw vừa cập nhật vào tháng 3 năm 2026 danh sách đồ trekking balo siêu nhẹ dưới 10 pound nổi tiếng của họ. Bạn nên xem qua dù đang tìm cách giảm bớt đồ của mình hay chỉ tò mò xem mốc chuẩn này nằm ở đâu.
Ý tưởng rất đơn giản: chỉ với dưới mười pound đồ đạc, bạn vẫn có thể an toàn, ấm áp và thoải mái giữa thiên nhiên hoang dã. Các tác giả cho biết danh sách này đã được hoàn thiện suốt hơn hai thập kỷ và được thử nghiệm trên các tuyến đường từ Alaska đến Patagonia, với mục tiêu giảm trọng lượng phải mang theo mà vẫn nâng cao chất lượng và công năng.
Định nghĩa rất quan trọng, nên tôi đánh giá cao việc họ giải thích rõ ràng. Trọng lượng cơ bản ở đây là chiếc balo cùng mọi thứ bên trong khi đi bộ. Những món mặc trên người hoặc cầm trên tay, đồ tùy chọn hoặc tùy tình huống, và vật tư tiêu hao như thức ăn, nước, nhiên liệu và kem chống nắng đều không được tính. Đây là cách quy ước của đa số danh sách, nhưng là điều đầu tiên cần kiểm tra khi so sánh con số của những người khác nhau.
Các tác giả cũng nhấn mạnh rằng đây là điểm xuất phát chứ không phải toa thuốc. Hãy điều chỉnh theo chuyến đi, khí hậu và những tiện nghi bạn không muốn từ bỏ. Danh sách đầy đủ, liệt kê từng món, nằm trên trang web của Adventure Alan, vì vậy trang tôi đọc chủ yếu là phần tổng quan về triết lý.
Điều tôi thích nhất là cách nhìn nhận: nhẹ hơn không có nghĩa là tệ hơn. Vật liệu tốt hơn giúp bạn mang ít đi mà không cảm thấy thiếu thốn, và trọng lượng cơ bản được định nghĩa rõ ràng giúp dễ thấy chỗ có thể tiết kiệm thực sự tiếp theo.
Nguồn: Sawyer Products Blog (Adventure Alan)
Một cách đơn giản để giảm trọng lượng balo là để lều ở nhà và ngủ tại các lều trú. Utemagasinet có một hướng dẫn ngắn gọn với bảy mẹo, nhắc nhở bạn có thể tiết kiệm được bao nhiêu cân nặng và không gian. Không có lều, bạn có thể mang balo nhỏ hơn và việc đi bộ trở nên dễ dàng hơn.
Lều trú là một công trình che chắn khỏi thời tiết và gió, mở một bên. Chúng thường nằm dọc các đường mòn ở vùng đất thấp, đôi khi có chỗ đốt lửa. Nhưng không phải lều trú nào cũng dành để ngủ; một số chỉ có ghế dài để ngồi, nên nên kiểm tra trước. Bạn có thể tìm thấy chúng qua Google Maps và trang web của chính quyền địa phương.
Ai đến trước được ở trước. Nếu lều trú lớn, bạn có thể phải chung chỗ với người lạ, và các lều trú gần thành phố ở khu vực ngoài trời nổi tiếng thường kín chỗ, nên hãy đến sớm. Ngoài mùa cao điểm, bạn thường có một mình. Hầu hết không thể đặt trước, nhưng có những lều trú do kiến trúc sư thiết kế rất ấn tượng và có thể đặt ở một số khu vực.
Dù sao thiết bị cũng ở mức tối thiểu: đệm ngủ, túi ngủ và quần áo phù hợp với nhiệt độ. Đồ lót len dùng làm đồ ngủ rất tốt. Để ấm cúng hơn, bài viết gợi ý đồ ăn ngon, dây đèn và đèn lồng, cùng màn chống muỗi nếu có nhiều muỗi.
Tôi thích lời khuyên này chỉ đúng hướng cho ai muốn đi bộ nhẹ nhàng: thay vì mua thêm một sản phẩm siêu nhẹ, bạn giao trách nhiệm về mái và tường cho chính con đường mòn. Rẻ, đơn giản và rất hợp với chuyến đi bộ mùa thu.
Nguồn: Utemagasinet
