الفينغربورد للمبتدئين: من التعرّف على اللوح إلى الـ Ollie
تعرّفت على الفينغربورد منذ بضعة أشهر فقط، وأودّ أن أشارككم بعض الأشياء التي تعلّمتها أثناء التدريب. الفينغربورد ليس مجرد لعبة مجسّمات — إنه رياضة قائمة بذاتها، والفرق الوحيد أنك بدلًا من استخدام قدميك كما في السكيتبورد، تستخدم إصبعين لأداء الحركات الفنية.
الخطوة الأولى هي التعرّف على اللوح: ضع إصبعك الأوسط على ذيل اللوح والسبابة في منتصفه، ثم اقلبه ذهابًا وإيابًا حتى تلين يدك وتفهم إحساس اللوح. بعد ذلك فقط ابدأ بتعلّم أبسط حركة وهي الـ Ollie، لأن معظم الحركات الأصعب تنبع منها.
أكثر نصيحة وجدتها مفيدة عند تعلّم الـ Ollie: اضرب اللوح (pop) بإصبعك الأوسط بقوة معتدلة، ثم اسحب اللوح بسرعة إلى الأمام في اللحظة المناسبة للتحكم به. المهم أن تُرخي معصمك وأصابعك حتى لا تتعب. لكل شخص سرعته الخاصة في التعلّم، فلا تيأس إذا تحسّن صديقك أسرع منك.
إذا قررت الاستمرار على المدى الطويل، فاستثمر في لوح جيد مزوّد بـ grip، وحافظ على نظافة طاولة التدريب حتى لا يدخل الغبار إلى المحامل. العب قليلًا بانتظام كل يوم، وستعتاد يدك على اللوح أسرع مما تتوقع.
المصدر: Chic-DG Skateshop
الخطوة الأولى هي التعرّف على اللوح: ضع إصبعك الأوسط على ذيل اللوح والسبابة في منتصفه، ثم اقلبه ذهابًا وإيابًا حتى تلين يدك وتفهم إحساس اللوح. بعد ذلك فقط ابدأ بتعلّم أبسط حركة وهي الـ Ollie، لأن معظم الحركات الأصعب تنبع منها.
أكثر نصيحة وجدتها مفيدة عند تعلّم الـ Ollie: اضرب اللوح (pop) بإصبعك الأوسط بقوة معتدلة، ثم اسحب اللوح بسرعة إلى الأمام في اللحظة المناسبة للتحكم به. المهم أن تُرخي معصمك وأصابعك حتى لا تتعب. لكل شخص سرعته الخاصة في التعلّم، فلا تيأس إذا تحسّن صديقك أسرع منك.
إذا قررت الاستمرار على المدى الطويل، فاستثمر في لوح جيد مزوّد بـ grip، وحافظ على نظافة طاولة التدريب حتى لا يدخل الغبار إلى المحامل. العب قليلًا بانتظام كل يوم، وستعتاد يدك على اللوح أسرع مما تتوقع.
المصدر: Chic-DG Skateshop
التعليقات 0
اترك أول تعليق، بأي لغة.
سجّل الدخول للتعليق